Idag var jag på gymmet och tränade för andra gången den här veckan. Tyrone stod utanför glasfönstret med Amiya sovandes i vagnen och kollade in på mig och guidade mig i vad jag skulle göra för övningar. Han är för rolig! Men jag tycker som sagt att det är skönt när någon tränar mig, då blir träningen automatiskt mer intensiv och givande, i alla fall för mig 🙂
Jag vägde mig idag och såg till min förvåning att jag gått ner ännu mer i vikt, väger nu bara 52 kilo istället för mina 59/60 kg som jag vägde innan min graviditet. Jag fattar inte! Jag äter och äter och styrketränar för att bygga upp mina muskler och för att återgå till min normalvikt men ändå så går jag ner i vikt. Det är så tråkigt! Testade alla mina miljontals jeans igår och ALLA förutom 3 par som jag köpt efter förlossningen är för stora! Helt galet, det är inte bara över rumpan utan även precis under och över knäna. Jag längtar tills jag får tillbaka mina gamla former men det känns i alla fall som att jag är på bättringsvägen trots att jag har gått ner i vikt.
Det känns bara så otroligt bra att träna och min ryggskada som Tyrone hjälpte mig att träna bort för ca 1,5 år sen har fortfarande inte kommit tillbaka. Jag är så sjukt glad och lättad över det och det är underbart att kunna träna utan att känna att jag har nåt handikapp. Jag är helt slut efter dagens träning och tänker krypa till sängs snart. Tyrone, stackarn, är fortfarande på jobbet, eller ja nu är han nog på väg hem, han slutade klockan 21.00 idag ju, men imorn ska han bara jobba några timmar på morgonen. Så skönt för honom, han behöver vila. Efter det ska vi åka och shoppa lite, han vill inhandla lite nytt till när vi åker till Stockholm.. Jag ska försöka hålla mig från att shoppa, jag får bara inte!!!
Godnatt alla fina, vi hörs imorgon!
Xx
mina helt för stora träningstights haha, målet är att växa i dom här!
Duktig du är! Kämpa på! 😉
Amningen kanske? 😉
Mamma fitness Sweden var det visst 🙂
Tror att det KAN handla om att du går så mkt.
Du måste styrketräna mer än du kör cardio, och när du gör det som en träningspass så ska det vara kort och intensivt.
Men jag är ingen världsmästare,
Har precis börjat träna styrketräning. Tränar efter Olga Rönnbergs bok ”träning för nyblivna mammor”.
Du kan om du vill följa henne på Facebook, mamma fitness online heter hennes sida 🙂