En riktigt lugn och härlig söndag har vi haft idag. Vi åt en brakfrukost med mamma och pappa i morse. Sen blev det lite lek och bus, mormor badade Amiya också medan jag plockade undan lite. När det var dags för Amiya att sova igen så gjorde jag ju mig i ordning för att möta upp Alexandra på Sats som ligger runt hörnet ifrån där jag bor för att träna som jag skrev om i det tidigare inlägget. Det var SÅ skönt verkligen att få svettas lite, det behövde jag! Senaste nätterna har inte varit så roliga. Amiya sover inte så bra och det är skitjobbigt att inte få sova. Det är ju något som alla kan relatera till, hur det är att känna sig trött alltså. Fyfan..
Men men, en liten energikick fick jag efter jag tränat i alla fall och det var mysigt att träffa Alexandra också!
När jag kom hem från gymmet hade Amiya bara varit vaken i ca en halvtimme och hunnit få i sig lite lunch. Min syrra kom hit utan barnen och hängde med mig och Amiya för att handla lite smågrejer, sen gick vi ut på gården så hon fick leka utomhus lite. Jag tycker det är viktigt att hon får vara ute i friska luften i alla fall en liten stund om dagen.
Sen åt vi en riktig brakmiddag, revbensspjäll, hemmagjord potatissallad, mozarella och tomat sallad och Focacciabröd som min mamma bakat. Amiya fick också smaka potatis, kött och lite mozzarella. Vi la upp små bitar på hennes lilla bord så fick hon äta själv. Efter middagen var hon trött igen så då fick hon sova en liten stund. Då passade vi på att fixa en fruktsallad och vispa grädde. Hon vaknade lagom till att vi skulle äta efterrätten så då fick hon ju självklart smaka på lite frukt!
Sen har vi bara tagit det lugnt här hemma, hela familjen. Supermysigt verkligen. Jag uppskattar varje sekund som jag får spendera med min familj, världens bästa familj!
Sen facetajmade vi självklart med pappa T också innan det var dags för Amiya att sova för kvällen. Vi ser till att facetajma minst en gång om dagen och Amiya blir ju alltid lika glad när hon ser pappa. Skruttan!
Nu ska jag också ta att göra mig i ordning för sängen snart. MÅSTE måste måste försöka somna lite tidigare, det känns som att jag har ytterligare en ”rolig” natt att se framemot.
Vår frukost i morse, kokt ägg, mackor, jordgubbar, yoghurt och flingor, juice och te.
Amiya suktar efter mer skinka som hon fick smaka av morfar.. Hon älskar skinka!
Här visar hon klart och tydligt att det är färdigätit. Hon vill inte ha på sig haklappen längre…
AAmiya fick smaka lite grädde också men hon var inte så intresserad av den haha
Alltså fruktsallad med grädde är bland det godaste jag vet. När jag jobbade frukost på hotell förut kunde jag smälla i mig en stor skål frukt och en klick grädde VARJE morgon haha, så himla gooooott!
Kan inte du skriva ett inlägg om hur ni förhåller er till socker och Amiya? Såg i något inlägg att hon ätit både Magnum och pommes på Nandos. Hade varit intressant med tanke på att ni båda är träningsintresserade 🙂
Hej! Absolut, ska försöka få till ett inlägg om det under veckans gång 🙂 x