Vilket roligt träningspass jag körde idag med Alexandra och Hanna. Tycker ändå att jag är rätt stark men min överkropp är rätt svag alltså och de här tjejerna är mycket starkare än mig haha. Men det är det som är så grymt kul för mig, att äntligen få träna med tjejer som är starkare då jag hemma i London brukar vara den som pallar mest. Det blir roligt, tufft och utmanade plus att jag kan pusha mig själv mer eftersom att jag blir taggad av dom.
Vi körde överkropp, axlar, bål, bröst aa you name it. Mycket koncentration på bålen, uthållning och att hitta rätt position i vissa övningar. Det var superkul och jag kände verkligen att jag tränade muskler jag knappt visste att jag hade haha. Jag har på riktigt mått illa heeela dagen. Alltså spy-illa. Har inte spytt såklart men vid några tillfällen kändes det riktigt kämpigt hahaha. Tror att det är en typ av utmattning jag inte är van vid och mycket nya intryck såklart. Det är bara att bita ihop!
Detta var mitt tredje träningspass för veckan och jag siktar på att komma iväg till gymmet imorn igen. Då har jag överträffat mitt veckomål, vilket är 3 pass per vecka, och kommer känna mig riktigt nöjd.
Angående min kroppsform nu, så skulle jag säga att jag är rätt så nöjd. Har tappat ganska mycket kroppsfett och börjar sakta men säkert få tillbaka mina muskler i kroppen men LÄNGTAR tills rumpan kommer på plats igen. Man måste verkligen ha tålamod, det har tagit rätt lång tid alltså.
Kämpa, kämpa, kämpa och ge inte upp! Allt sitter i huvudet, som min pappa alltid säger.
Med rätt inställning så klarar man det mesta!
