Från Stockholm till London

Familjeträning med Alexandra

Hej!

I lördags var jag bjuden till min fina vän, Alexandras event. Hon är grundaren av Sthlm bootcamp factory och är utbildad Personlig tränare som håller klasser för nyblivna mammor, mammor eller andra som vill komma i form. Det som är grymt med hennes mamma klasser är att man får ta med den lilla och hon har det jättebra uppstyrt med hagar som dom kan leka i för att det ska vara säkert.

I lördags höll hon ett familjeträningsevent i Vasaparken så det var både mammor, pappor och barn där.
Superkul! Och jag tror det är viktigt att få folk att inse att det går faktiskt att träna även fast barnen är med 🙂 Speciellt om man är två vuxna ??!! Att vara två vuxna är lyx för mig som är så mycket själv med barnen haha.

Det var ett tufft pass med både puls och styrkeövningar och även två tävlingar i slutet där alla fick delta och tävla om Barebells bars. Superbra uppstyrt och vi fick en härlig morgon där solen kom fram till sist. Men vi vart riktigt leriga och blöta precis som det ska vara när man kör bootcamp 😉

Vi fick alla även med oss en välfylld goodiebag och det är ju också alltid trevligt 🙂

Amiya var också med och tränade och hoppade runt lite grann tills hon mot slutet tröttnade och blev lite trött 

 

 

Unknown

 

Det var verkligen många där, så roligt att träna med så många andra samtidigt!

 

 

Unknown

 

Utdelning av Goodiebags

Unknown

Amiya dök rakt ner i påsen efter något hon kunde smaka på hon var superhungrig efter träningen!

Unknown Unknown

Fina fina Alexandra!  Hennes blogg hittar ni HÄR – lovar er, här har ni en bra inspiration!

Unknown Unknown

 

En härlig goodiebag fylld av massa bra för en förälder! 

Unknown Unknown Unknown

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats